Ansia

In letteratura l’ansia è uno stato psicologico ampiamente trattato. In psicologia della personalità E. Higgins [1] vede nelle cause dell’ansia la discrepanza dal Sé ideale e il Sé imperativo.
Endler ha individuato 4 scale della misurazione dell’ansia [2] che dipendono da: giudizio sociale, compito ambiguo, pericolo, difficoltà di una prestazione.
Nella teoria del costruttivismo di G. Kelly [3] l’ansia è vista come uno stato che nasce dalla incapacità del soggetto di interpretare uno stimolo ambientale. Il significato dello stimolo rimane fuori dalla portata dei costrutti e non potendolo decifrare, il soggetto sviluppa ansia.

1 – G. V. Caprara, Personalità, Raffaello Cortina Editore, 2003, p. 310-314
2 – G. V. Caprara, Personalità, Raffaello Cortina Editore, 2003, p. 118-119
3 – G. V. Caprara, Personalità, Raffaello Cortina Editore, 2003, p. 294-295.

Tantra – un’introduzione

Il tantra come tecnica meditativa si basa essenzialmente sulla pratica della visualizzazione. Come può un’effimera immagine produrre stati benefici per la nostra psiche? Eppure...