La depressione, o melanconia, è un alterazione del tono dell’umore verso forme di tristezza profonda con riduzione dell’autostima e bisogno di autopunizione. Per C.G. Jung la depressione è un contenimento dell’energia psichica imprigionata e incapace di liberarsi.
U. Galimberti, Nuovo Dizionario di Psicologia, Feltrinelli, 2018, p. 353-354.
Questo scritto non è un testo teorico, ma una testimonianza esperienziale che possa essere di aiuto a tutti coloro che cercano nella meditazione un...
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