Matteo Mannucci
Dottore in Discipline Psicosociali, Dottore in Informatica Umanistica, Facilitatore in Mindfulness (ric. IPHM), Conoscitore in psicosomatica
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Il vuoto prima della quiete (breve riflessione)

Condivido con te, che come me sei lungo il sentiero, una breve riflessione che spero possa aiutarti a comprendere che la mente è un organo e come tale, possiamo imparare a non identificarci con i pensieri per i quali possiamo provare piacere, dispiacere o uno stato neutro. Trascendere questi stati significa non identificarsi con le passioni
 e raggiungere uno stato di quiete.

 

Questo episodio fa parte del podcast per meditare “Consapevole in pratica” disponibile su diverse piattaforme per podcast come Spotify, Apple podcast, Google Podcasts e Youtube.

Pubblicato il
27 Novembre 2020
Ultima modifica
6 Maggio 2021 - ora: 06:48

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