Matteo Mannucci
Dottore in Discipline Psicosociali, Dottore in Informatica Umanistica, Facilitatore in Mindfulness (ric. IPHM), Conoscitore in psicosomatica
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Ansia: lo spazio intermedio per gestirla

Vediamo insieme come possiamo imparare a gestire l’ansia, in quello spazio intermedio tra attivazione del sintomo e senso.

Per dirlo con Jung nel 1916:

 

La vita psichica è un sistema pluralistico e dinamico un’autoregolazione che si basa sull’equilibrio tra tutte le funzioni e sulla presenza di un confine tra la coscienza e l’inconscio che consente la necessaria distinzione tuttavia una linea di demarcazione troppo netta potrebbe essere tale da provocare un eccesso di distanza da rendere impraticabile o inefficace la funzione trascendente.

Questo episodio fa parte del podcast per meditare “Consapevole in pratica” disponibile su diverse piattaforme per podcast come Spotify, Apple podcast, Google Podcasts e Youtube.

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Pubblicato il
16 Novembre 2022

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