Mindfulness l’attenzione al respiro, perchè?
Quando si parla di Mindfulness spesso ricorrono termini come, qui e ora, consapevolezza, presenza a sé stessi, attenzione focalizzata sul respiro. Come praticante di...
Qui e ora
Posso esserti di aiuto?
Qui e ora: Ponte Tibetano e Mindfulness
Mindfulness è un termine inglese che significa consapevolezza che si basa sul concetto del qui e ora senza alcun giudizio. Qui e ora Il...
Categorie
A voce
Pensare l’ansia, senza pensare all’ansia
Meditazione guidata: in quale livello ti trovi?
Meditazione guidata per stabilizzare la mente
Eventi
festivalfilosofia 2021: libertà e liberazione
MECHRÍ: Politiche del sapere
Convegno MindScience Academy. La realtà non è come appare
Consigli
Firenze: San Miniato al Monte e lo zodiaco
Ritorno a San Galgano
Visitare Certaldo: il fascino del medioevo
Attualità
Le piante sono intelligenti, 4 volte più complesse di noi
Carlo Sini, l’uomo e le macchine
Anemos, l’app di psicologia e benessere
Cultura
Pensare l’ansia, senza pensare all’ansia
Meditazione guidata: in quale livello ti trovi?
Meditazione guidata per stabilizzare la mente
Mindfulness
La gestione del prana nel tantra: fase di completamento
Il Tantra e le strategie per alleggerire la mente
Il rapporto tra mente e corpo
Archivi